Artrosia artean gaixotasun artikulazioak dira ondo ezagutzen, eta oso hedatuta artrosia. Zer da eta nola tratatzen da? Zeintzuk dira sintomak gaixotasun bat manifestuak bera eta zein dira bere arrazoi nagusiak?
Zer da artrosia
Artrosia – gaixotasuna duten suntsitzaileak eragin artikulazioetan, zeren zer da, horien barruan, degradazioa-kartilagoa.
Epe luze gaixotasuna eramaten aldaketak hezur amaiera, eta hanturazko prozesuak suntsitu gertuko ehun.
Zerrenda gaixotasun joint lotutako artrosia ez da txiki, eta talde bat da gaixotasun bat duten antzeko eragin suntsitzaileak, baina arrazoiak ezberdinak dituzte eta prozesu-fluxua.
Estatistikak arabera lortutako mota desberdinak artritis eragiten gehienez 80%, biztanleria egitea da ohikoena articular gaixotasuna. Gaixotasuna da, beraz, oso hedatuta gainean jartzen da, hirugarren postuan ondoren minbizia eta gaixotasun kardiobaskularrak.
Ondorioz, ez-betetzea bizimodu osasuntsu bat, denboran zehar gaixotasuna arriskua nabarmen handitzen.
Artrosia hau ez da bulkhead gaixotasuna da, eta gai sakatuz bai gizonen eta emakumeen, leial bakarrik ukan interphalangeal artikulazioetan. Gaixotasuna eragiten jende 30 pean, eta denboran zehar haien kopurua hazten libreki.
Arrazoiak ostean
Kausa hau artritis eta tratamendu urratzen da metaboliko prozesu baterako. Honek eramaten galera kartilagoa indarra eta malgutasuna.
Arrazoia hori da, dezente murriztu edo erabateko desagerpena horiek proteoglycans handia dela eta pitzadurak kartilagoa.
Gainera, lagundu ahal izateko beste arrazoi batzuk, hala nola hausten ekoizpen normal proteoglycans zelulak.
Arrazoi gehigarria duten eragin suntsitzaileak bat artikulazioetan:
- urratzen prozesu metaboliko gorputzean;
- hondatzea hormona-aurrekariak;
- geldotzen odol-zirkulazioa artikulazioetan;
- herentziazko arrazoiak;
- zahartzaroan;
- hainbat lesioak;
- reumatoide;
- psoriasia.
Baina arrazoi nagusia da porrota normal estresa artikulazioetan eguneroko bizitzan.
Delako bere unpreparedness, gogo pertsona baten puntuala ariketa entrenamendu indartzeko artikulazioetan – kartilagoa, ezin da guztiz burutzeko bere funtzioak.
Zabala zerrenda arrazoi horrek eragin dezake gaixotasuna artritis:
- aldez aurretik lortutako lesioak, hala nola, sprains, hausturak, contusions, urratu ligaments, eta beste batzuk;
- prozesu metaboliko onartzen duten bideragarritasuna;
- gehiegizko gorputz-masa, eta horrek eramaten gehiegizko estresa artikulazioetan;
- akutua suppurative artritis liderra hantura joint;
- zahartzaroan;
- okerraren dieta;
- luzea gehiegizko gorputzaren tenperatura jaistea;
- gaixotasun autoimmune, hala nola, lupus, reumatoide;
- intoxikazioak gorputza;
- maiz gertatzen arnas gaixotasunak;
- berezia gaixotasun: sifilia, tuberkulosia, gonorrhea, tick-jatorriko entzefalitis;
- tiroideo gaixotasuna;
- hemofilia;
- gaixotasuna Peters.
Osagarriak eragiten lotutako genetika, eragiten agerpena ostean:
- intzidentzia artrosia eskuak eta behatzak, ahal duzun lortu herentziaren, baita zientzialariek frogatu duten aztertu dute noduluak Bouchard eta Heberden;
- kasuan dysplasia hori garatu ondorioz urraketa eraketa artikulazioetan utero, sor daiteke gehiegizko higadura artikulazioetan eta garapen ostean;
- mutazio baten kolageno bigarren mota daiteke frustrazioa ekar barne-egitura zuntz, proteina ehun konektiboaren eta degradazioa kartilagoa.
If you are a bricklayer, miner, arrantzale bat, longshoreman, edo zure lan-maila batzuk lotuta gehiegizko exertion fisiko, hori gabe, edozein prebentzio-ekintza, ez dago aukera bat da, halaber, artrosia.
Sintomak ostean
Osoa ulertzeko, zer da artrosia eta nola tratatu da, dezagun aurre kanpoko adierazpen.
Ohikoena sintomak artrosia dira: manifestazio zehar mina estresa baterako, eta horrek, agian, subside gainerako at; hondatzea motor funtzioa joint; itxura lekuak; sentimendua muskulu re tentsioa inguruan mina joint.
Garrantzitsua da saihesteko luzea tumoreak bezala, eraman ahal izango dute larrialdi deformazio bateratua.
Lau sintomak ostean
- Mina sintomak. Jotzen lehenengo promesa artrosia. Nahiz eta errudunen mina bat izan daiteke, hainbat arrazoirengatik, baina kasuan ostean, mina dute zenbait ezaugarri. Garrantzitsuena presentzia da mina zorrotz zehar mugimendu kaltetutako baterako. Mina desagertu ondoren murriztuz funtzionala jarduera. Gauez, mina, ia-ia ez du manifestua bera bakarrik iraultzak alde batetik batzuk egon daitezke ondoeza. Egoera batean inmobilismoa mina gerta daiteke bakarrik aurreratu forma. Une honetan, prozesu lotan erortzen zaila izan daiteke. Sintomak tara agerpena goizean goiz. Progresioan gaixotasuna, pertsona, denbora gehiago behar atseden eta berreskuratzeko. Oraindik ere, geroago, nahiz eta gainerako at, mina ez gelditzeko, bizitza egiten etengabeko oinazeak. Ia osoa higadura kartilagoa, ondorioz, hezur jasan, osteophytes ezabatuko dira.
- Itxura crunches gisa. Sintoma horrek ez litzateke baztertu. Crunch agertzen ondorioz marruskadura hezurrak elkarren aurka, gutxitzen delako leuntasuna haien artean – ondorioz, ez da desberdin bat "lehor" soinua. Nahiz eta gerta daiteke beste gaixotasun eta, batzuetan,, denean, artikulazioetan osasuntsuak dira. Larria, gaixotasunaren forma, soinu bihur daiteke, itxaropen adierazi eta mina areagotzea.
- Hondatzea artikulazioen mugikortasuna. Hau da gehigarri bat sintoma hori ez da lagunduta artrosia hasierako etapetan, baina egoera txarrean estimulatzen gehiegizko hazkundea interosseous formazio, eta horrek eramaten muskuluen espasmoak arintzeko, eta hutsune arteko artikulazioetan da ia erabat overgrown. Hau da, kausa nagusietako bat galtzea, mugikortasuna.
- Deformazioa bateratua. Sintoma hau dakar umiliagarrien aldaketa gainazal artikulazioetan delako ugaritzea osteophytes eta synovial arina nagusiak. Bat da berandu sintomak ostean.
Ondorioz txandakatuz epeak remission eta areagotzen, auto-diagnostikoa ostean askoz zailagoa da. Hori dela eta, bakarrik oinarritzen pertsonala sentimenduak. eskatzen du laguntza espezialista.
Diagnostikoa Ostean
Detektatzeko ahalik eta froga presentzia gaixotasuna eta bere konplexutasuna, erabiliz ikasi erabiliz erradiografia:
- Lehen etapa osteophytes ez dira oraindik aurkeztu, eta tarte arteko narrowed artikulazioetan minimoa da.
- Bigarren etapa bereizten da murrizketa bat joint espazioa, arina itxura osteophytes.
- Hirugarren etapa, murrizketa joint espazioa da, argi eta garbi ikusgai, osteophytes da kopuru handi bat, hasteko gertatzen deformazio-prozesuak.
- Azken laugarren etapa arteko aldea artikulazioetan da, ia erabat desagertzen da, osteophytes jasoko duzu, gehienez ere, posible zenbatekoa deformazio-prozesuak dira swing osoa.
Ondorio negatiboak ostean
Jaramonik tratamendua egokia ostean dakar, ez bakarrik bat osatu kalte konponezinak joint eta kalteak eragiten bizkarrezurra.
Batean intervertebral diskoak osatzeko hernia bat. Artrosia da gai zabaldu beste, gehiago osasuntsu artikulazioetan.
Metodologia tratamendua
Baita beste edozein arriskutsua gaixotasun, tratamendu onena da ez hasi da lehen etapa bat.
Tratamenduak behar da, integrala eta zuzendutako ezabatuz zati laguntzen duten aurrerapena gaixotasuna, eta indartzeko faktore horiek laguntzen duten sendatu.
Hori, hala nola, tratamendua ostean berezia? Ikuspegi integral bat terapia datza drogen erabilera antiinflamatorioak eta analgesikoak ekintzak.
Hala eta guztiz ere, ziur egon jokabide terapia fisikoa programak. Kasuan aukera tratamendua osasun-estazio metodoa, klima-baldintzak, hautatu behar dira, beraz, eragin artikulazioetan izan zen gehien aldekoa.
Programa beharrak joateko tratamenduak mineral ur eta lokatz bainuak.
Esentzia tratamendua ostean honako hau da
- Mingarria artikulazioetan izan daiteke jasaten karga ahalik eta gutxien, bereziki garrantzitsua da kontuan hartu tratamendu prozesua;
- Ezin duzu alde batetara bat ortopedikoak tratamendua;
- Baldintza bat ariketa fisikoa;
- Realización fisioterapia prozedurak, hala nola: elektrikoa prozedurak, shock olatu tratamenduak, laser terapia;
- Aisialdirako – da mediku batek agindutako eta gomendatzen igarotzea berezia estazioak, urtean behin;
- Egitea oxigeno terapia – sarrera sartu joint oxigeno;
- Botikak;
- Intraosseous blokeoa;
- Trantsizioa, nutritiboa dieta egokia.
Mota tratamendu medikoa
- Produktuak kentzeko hantura. Realización konplexua tratamendua, ez dago aukera bat da, nabarmen moteldu aurrerapena gaixotasuna, horrela zeure burua arintzeko mingarria oinazeak etorkizunean. Sendagarriak tratamendu metodo dakar mina murrizteko eta kendu hanturazko prozesuak artikulazioetan. Helburu hauek ditu, hautatutako drogak ez-steroidal jatorria. Askotan, ez dira administratzen zain barnetik edo intramuscularly, baita ahozko erabilera sor ditzake narritadura gastrikoa hormak. Gehigarri gisa esan nahi du erabiltzen dira hainbat ukendu, baina ondorioz bere ahula digestioa gorputza, altua eraginkortasuna, beraz, oso gutxitan erabiltzen.
- Hormonal corticosteroids. Hala nola, drogak dira agindutako denean, gaixotasuna hartzen akutua bat pertsonaia. Sartu dira barruan baterako. Gisa corticosteroids dira hydrocortisone, edo diprospan. On kaltetutako joint-tik kanpoko aldean aplikatuko pomada, adabaki edo infusio batekin chili piper.
- Erabilera chondroprotectors. Laguntzen dute birsorkuntza-kartilagoa, propietateak hobetzeko synovial arina. Izendatu arabera, hala nola, drogak glucosamine edo chondroitin sulfatoa.
Denbora horien erabilera drogak izan daiteke luzea du, eta ez du gelditu arte gaixoaren hobea da.
Ez bada drogak espero den eragin positiboa, bere eskaera bertan behera utziko da.
Paraleloan chondroprotectors hartu behar funtsak gain hyaluronic azido, eta horrek sortzen laguntzen zelula-hormak articular kartilagoa.
- Erabili diacerein. Tratamenduan, prozesu gaitu ahal izango duzu, droga hobetzeko berreskuratzeko prozesuak cartilage ehun. Hala eta guztiz ere, emaitza positiboa izan behar du espero ondoren bakarrik 15-30 egun.
Kasu oso gutxitan, denean, ez da beste drogak ez dute inolako eragin positiboa izan daiteke, esleitzen narkotikoa analgesikoak.
Dieta osasuntsu bat duten gaixoen ostean
Elikadura da, ziurrenik, galdera garrantzitsuena, zein beharrak konpontzeko, ahalik eta lasterren bada hondatu ostean. Edozein dela ere, drogak ez dira tratatu bat gaixoaren at oker dieta horiek guztiak ahaleginak izan daiteke, alferrik.
Lehenengo eta behin, jan behar duzu neurrizko. Dutenentzat dira gehiegizko pisua – pisua galdu behar, baina ez behartu zeure burua gosez, gorputza delako behar etengabe guztiak lortzeko oligoelementuen kantitatea nahikoa.
Behar duzu zeure burua mugatu kontsumoa azkar karbohidrato aurkitu elikagai gozoa, eta irina produktuak. Amore eman behar alkohola, bereziki garagardoa.
Ongi etorri arrain-platerak. Aukeratu behar baxua-gantz barietate, eta arrain egosi behar ez frijituak.
Gomendagarria erabiltzea gelatina ostean. Bere egitura dauka zenbatekoa masiboa bat mineralak, baliagarria izango da mingarria artikulazioetan.
Kolageno jasotako da, naturala du jatorria, eta, beraz, ez da erraz gorputza xurgatu eta balioko du, oinarri gisa, ehun konektiboaren. Epe luzeko erabilera aspic artikulazioetan gehiago izango da mugikorra, eta inguruko ehunak – elastikoa eta iraunkorrak.
Faktore garrantzitsua tratamendua da, hasieran erabili kantitate nahikoa bitaminak, batez ere, talde B. ematen Dute normalizatzeko prozesu metaboliko gorputzean. Tiamina jasotako lekak eta ilarrak, hobetu egingo prozesu metaboliko gantzak, proteinak, eta karbohidratoak.
Odol ekoiztu hemoglobina, beharrezkoa piridoxina. Substantzia hau aberatsa da, patata, banana, aza eta fruitu lehorrak. Riboflavin aberatsa da arrautzak, gibela, esne-produktuak eta perretxikoak.
Lekaleak eta berde emango gorputza azido folikoa. Industria-sorta zabal bat eskaintzen bitamina prestakinak eta dieta osagarriak.
Hala ere, bitaminak eta mineralak eratorritako elikagaien gorputza xurgatu hobea, hau da, faktore garrantzitsua berrezartzeko prozesua kartilagoa.
Atxikitzeko behar duzu zenbait arau elikadura tratamendu ostean
- Jan behar da askotan, eta, zati txiki batean;
- Ezin jan aurretik lo egin behar janaria uko heavy urdaila;
- Erraztasuna karga mingarria artikulazioetan, beharrezkoa da kontrol pisua eta obesitatea prebenitzeko;
- Oinez ondoren, bazkari bat, aldian remission erabilgarria da prebentzioa gaixotasun akutua artikulazioetan;
- Aukeraketa edo doikuntza dieta batera zure medikuak bermatzeko egoki bat dieta orekatua.
Horrela, gainditu ostean izan daiteke. Garrantzitsua da jarraitu tratamendu metodoak eta aholkuak entzun bertaratu medikuak.